Lichamelijk en geestelijk verslaafd aan sigaretten: Lesidee

Als je stopt met roken, moet je lijf afkicken. Je hebt lichamelijke ontwenningsverschijnselen, zoals slapeloosheid. Maar ook je kop moet afkicken van de gewoonte om te roken. En zelfs als gelegenheidsroker moet je een sterke wil hebben zodat je hersenen je niet om de tuin leiden.

Hoe herken je een lichamelijke en geestelijke rookverslaving (bij jezelf en anderen)? En hoe ga je er best mee om? Dat is het topic van deze les. De leerlingen zoeken het zelf uit en informeren elkaar (peer tutoring).

Deze les is perfect combineerbaar binnen één lessenreeks met de les Van guilty pleasure tot verslaafd en de les Ben ik een roker?. Alle drie de lessen vullen elkaar mooi aan.