-
Houvast: Als je het psychisch moeilijk hebt of anderen wil ondersteunen
De app biedt actietips en concrete kennis om je eigen welzijn en dat van anderen te versterken.
- In de app kan je werken aan zelfzorg.
- Je leert signalen herkennen als iemand psychische problemen heeft.
- Je vindt informatie en tips over …
App of software -
Slaapcyclus: Fases
Verbind iedere slaapfase met de juiste omschrijving.
Interactieve oefeningLeerkracht, GOK- of zorgcoördinator, ondersteuner