Ankerpunt : Oogyoga

Oog van vrouw
Pixabay

In onze westerse samenleving ontvangen onze ogen vaak een overdosis aan visuele prikkels. Het aantal uren schermtijd, kunstlicht, korte kijkafstand maar ook door andere vormen van stress kunnen de oogspieren onder spanning komen te staan. In de workshop leer je eenvoudige, doeltreffende technieken om oogklachten te verzachten en geleidelijk aan weg te nemen. 

Meer lezen op de website.

Belangrijk: Breng je lenzenhouder/brillendoos mee naar de workshop. De oogoefeningen worden zonder hulpmiddelen gedaan.

Ankerpunt VZW
Organisatie

Meld aan of registreer om dit leermiddel volledig te bekijken

Gratis lesmateriaal en inspiratie

  • voor alle vakken en onderwijsniveaus
  • gemaakt en gedeeld door leraren en organisaties
  • makkelijk doorzoekbaar op lesonderwerp
Al meer dan 20 jaar dé referentie voor tienduizenden leraren. Zo werkt het.
Registreer Veilig en gratis
Al lid? Meld aan
Niveau en vak
lerarenopleiding alle
hogeschool alle
universiteit alle
basiseducatie alle
secundair volwassenenonderwijs alle
privésector alle
 vak niet vakgebonden
Info
Soort Nascholing of activiteit
Bijgewerkt04-10-2019
Nummer 95398
Categorie
Nascholing - Studiedag - Workshop
Trefwoorden
ankerpuntklachtenoogyogaspanningstressvermoeidheidworkshopyoga