Waarvan ga jij stralen?: Mindfulness
Kip heeft het vaak druk en loopt dan rond als een echte stresskip. Maar als het haar te veel wordt, zit ze op haar nest, te nesten. Dat brengt haar rust en ontspanning.
Denk na over wat jou energie geeft en noteer dat op je schitterlijstje. Nadien doe je samen met kip een oefening waarbij je rustig wordt.
Meld aan of registreer om dit leermiddel volledig te bekijken
- gratis lesmateriaal;
- voor alle leeftijden en vakken;
- makkelijk doorzoekbaar op lesonderwerp.