-
Bewegingslessen voor senioren: Versterkende oefeningen
Een aantal bewegingslessen die speciaal geschikt voor bewoners in een rust- en verzorgingstehuis. De lesvoorbereidingen handelen vooral over versterkende oefeningen, en dit voor verschillende spiergroepen zoals:
- buikspieren; …
Downloadbaar lesmateriaal (8)Leerkracht -
Seniorengymnastiek
Een les gymastiek voor senioren met speciale aandacht voor:
- coördinatie;
- stretchoefeningen;
- verleggen van de grenzen;
- ....
Downloadbaar lesmateriaal (4)Student (lerarenopleiding)