-
Houvast: Als je het psychisch moeilijk hebt of anderen wil ondersteunen
De app biedt actietips en concrete kennis om je eigen welzijn en dat van anderen te versterken.
- In de app kan je werken aan zelfzorg.
- Je leert signalen herkennen als iemand psychische problemen heeft.
- Je vindt informatie en tips over …
App of software -
11 mythes over slaap: Brochure
Een goede nachtrust is essentieel voor onze gezondheid en om ons goed te voelen. Je vindt dan ook overal adviezen, goede raad en tips voor een betere slaap, maar kloppen ze?
Kan je slaaptekort inhalen door de volgende dag wat langer te slapen? Moet …
Fysiek materiaal